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ゆうゆう散歩サロン

八王子市京王線めじろ台駅前

ゆうゆう散歩サロンは「一生歩ける足づくりをお手伝い」をコンセプトに、長く活動的な人生を楽しめるようシニアの足と体の健康づくりをお手伝いいたします。

八王子市「はちおうじ人生100年サポート企業」に認定登録されました。

「はちおうじ人生100年サポート企業登録制度」とは、八王子市が高齢者向けの様々なサービスを展開する市内の企業を認定して積極的に情報発信し、それらをご利用いただくことで高齢者がいつまでも元気に社会参加をして長く人生を楽しめる環境を官民共同で整えてゆこうとする試みです。

このたび「ゆうゆう散歩サロン」のコンセプトとサービスが、その目的に資するものであることが認められました。当サロンはこれからも地域のご高齢者の皆様が自分の足で長く活動的な人生を楽しめるように、転ばない足と体づくりをご支援してまいります。

ゆうゆう散歩サロンの4つのプログラム

特長1「自律的な運動学」 に基づいた、特製ボールを用いたストレッチとマシンによる運動プラグラム。

「緩める」

柔らかい小さな「ラヴァボール」に身を委ねてリラックスしながら肩、腰、腿、足など筋肉の緊張を緩めコリをほぐします。その効果は運動学に基づく検証実験のデータで実証されています。

「動かす」

機能回復マシン」は日本人向けに設計開発されたもので、トレーニングジムだけでなく多くのリハビリ施設や高齢者施設にも導入されています。油圧式なのでどなたでも無理なく自分の体力に合わせたストレッチや筋肉運動、有酸素運動ができます。

特長2「生体力学(バイオメカニクス)」 研究から生まれた歩きの計測とオーダーメイドインソール。

「測る」

歩きの健康診断」は最先端のデジタルプレート上を歩いて歩行時の足の軌道や重心移動、バランスなどをチェック。可視化されたデータと数値で足と歩きの状態やリスクを確認できます。またトレーニングやインソールを使用したのちの変化を数値と画像で確認することができます。

「整える」

デジタルインソール製作は足病学先進国ベルギーのデジタル時代のインソール。デジタルプレートで計測した歩きのデータをコンピュータが分析し、足や歩きの歪みを補正し正しい歩きへ導くためのインソールを3Dプリンターで作ります。欧米では既に1,000以上のクリニックで採用されています。

ゆうゆう散歩サロンのサービスメニュー(表示価格は税込)

美健幸コース(1年コース)
デジタルインソール製作(オーダーメイド) 1万円/月(契約は1年単位)
ラヴァボール
月1回、約60分のパーソナルコース
マシンの月額会員コース
パーソナルコース(スタッフが付いてサポート)
約30分の上半身コース(肩/首)+マシン 3,300円
約30分の下半身コース(腰/脚)+マシン 3,300円
約30分の足裏ボールコース 3,300円
約60分のボール(肩/首 または 腰/脚)+足裏+マシンコース 5,500円
『マシン・エクササイズ』コース
約15分のコース(スタッフが付いてサポート) 550円
月額会員コース(ご自身で、一回15分、いつでも) 3,300円
『足と歩きの健康診断』(初回無料)
プレートによる歩行計測
(軌道、足圧、向き、指の接触、スピードなど)
550円
商品販売
ボール販売 ラヴァボールミニ(解説書付) 2,750円
※上記をお持ちの方の追加販売用(解説書無) 2,200円
ラヴァボール(解説書付) 3,300円
ボールタブ(電子レンジ加熱用ケース) 1,280円
デジタルインソール製作(オーダーメイド) 33,000円
  • 2022年4月現在。メニューおよび料金は予告なく変更される場合があります。

『ゆうゆう散歩サロン』の概要

東京都八王子市めじろ台1-9-1(めじろ台駅前ショッピングセンター内)
営業時間:午前10時~午後5時(午後1時~2時はお昼休憩)
営業日:水・木・金・土の週4日間(月・火・日・祝日はお休み)
予約および問合せ:TEL 03-6682-5022  ※メディアマート社からの転送となります。

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